La séance de sophrologie avec Valérie SCHMIT-FLINOIS
Comment se déroule une séance de Sophrologie ?
Au Cabinet Luxo Sophro, tout est mis en oeuvre pour prendre le temps, ce temps indispensable d'échange personnalisé et d'écoute active.
Comment se déroule la première séance ?
La première séance se déroule sur 1h30 : c'est un temps très important, qui permet d'instaurer un dialogue tout en confiance, et de comprendre vos problématiques, vos attentes, vos besoins. C'est un moment d'écoute où vous pouvez vous exprimer librement. Je vous explique en détails tout ce qui concerne la pratique et les entrainements en Sophrologie. Je vous explique étape par étape la manière dont vont se dérouler les séances, et me tiens ensuite totalement disponible pour répondre à vos questionnements.
Nous fixons ensuite ensemble, l'objectif à atteindre et la manière dont nous allons y parvenir.
La séance se poursuit par une relaxation dynamique et une sophronisation, et un échange après la réalisation de ces pratiques.
Comment se déroulent les séances suivantes ?
Les séances suivantes durent sur environ 1h15 : en début de séance, nous prenons le temps d'échanger, je vous offre mon écoute et ma disponibilité, puis les relaxations dynamiques et la sophronisation se déroulent avec toute l'adaptation nécessaire à votre contexte et votre, notre objectif. En fin de séance, un nouveau dialogue s'instaure afin de vous permettre l'expression de vos ressentis notamment.
TARIFS DES SÉANCES
Séance de Sophrologie
50€
Séance de Luxopuncture®
À partir de 40€
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